Neue Perspektiven entdecken

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Lösungsstarkes Einzel Coaching – Gezielte Entwicklung

Lösungsstarkes Einzel Coaching – Gezielte Entwicklung

Finde Klarheit und neue Wege
Egal ob persönliche, berufliche, schulische, partnerschaftliche oder familiäre Herausforderungen – ich begleite Sie einfühlsam dabei, Themen zu klären, Ressourcen zu mobilisieren und nachhaltige Lösungen zu finden.

Neu auch online-Termine.

Da die Zeit manchmal knapp ist.

Flexibel und bequem.

Nutzen Sie die Möglichkeit.

Persönlichkeits-Coaching

Stärken Sie Ihr Selbstbewusstsein und entdecken Sie Ihre äusseren und inneren Ressourcen.

Finden Sie Klarheit über Ihre Ziele und entwickeln Sie konkrete Pläne, um diese zu erreichen.

Entdecken Sie Techniken zur Stressbewältigung und erhöhen Sie Ihre Resilienz gegenüber den Herausforderungen des Alltags.

Steigern Sie Ihre emotionale Wahrnehmung und finden Sie Wege, um mit schwierigen Gefühlen konstruktiv umzugehen.

Verbessern Sie Ihre Beziehungen zu anderen, sei es im privaten oder beruflichen Umfeld.

Spezifisches Coaching
Umgang mit ADHS und ADS:

Gemeinsam erarbeiten wir individuelle Strategien, damit Sie mit ADHS oder ADS besser umgehen können. Entdecken Sie Methoden, die Ihre Konzentration fördern und helfen, den Alltag strukturierter und entspannter zu meistern.

Hochsensibilität:
Hochsensibilität als Stärke nutzen. Ich biete Techniken, um sich besser abzugrenzen und Empathie sowie Sensibilität gezielt und positiv im Alltag einzusetzen. Gemeinsam finden wir Wege, damit Sie Ihre besonderen Fähigkeiten bewusst lernen einzusetzen und dabei Ihre innere Balance bewahren können.

Umgang mit chronischen Erkrankungen

Vitiligo:

Da ich selbst von Vitiligo betroffen bin, verstehe ich die emotionalen und psychologischen Herausforderungen, die damit einhergehen, und kann Sie daher als Coachin besonders einfühlsam und kompetent begleiten.

Im Coaching konzentrieren wir uns darauf, Ihr Selbstwertgefühl zu stärken und ein positives Selbstbild zu entwickeln um Ihr Persönlichkeitswachstum und -vertrauen zu steigern.

Morbus Sudeck (CRPS):

Ich lege Fokus darauf, Ihnen Strategien an die Hand zu geben, um die emotionalen Belastungen, die mit Morbus Sudeck einhergehen, besser zu meistern.

Trauerbegleitung

In meiner Trauerbegleitung stehe ich einfühlsam zur Seite, um den Verlust zu verarbeiten und wieder neue Kraft zu finden.

Den Gefühlen Beachtung geben, Raum für Erinnerungen schaffen und Wege finden, um mit der Trauer umzugehen.

Ich begleite Sie einfühlsam auf Ihrem Weg, um Schritt für Schritt neuen Halt und Zuversicht zu gewinnen.

Verantwortungsvolle Tierhaltung und -pflege

Ich lebe seit meiner Kindheit mit Tieren unter einem Dach. Von den kleinsten Wesen bis zu Herdentieren sind mir alle Tiere ans Herz gewachsen. Ich habe im Laufe der Jahre gelernt, ihre individuellen Bedürfnisse, Verhaltensweisen und den wertvollen Beitrag, den sie zu unserem Leben leisten, zu verstehen und zu respektieren. Mit dieser Erfahrung und Liebe für Tiere möchte ich verantwortungsvolle Tierhaltung mit Coaching verbinden, um Mensch und Tier in ihrem gemeinsamen Wachstum zu unterstützen.

Ein Coaching für verantwortungsvolle Tierhaltung unterstützt Sie dabei, die Bedürfnisse Ihres Tieres besser zu verstehen und gezielt darauf einzugehen. Gemeinsam gestalten wir ein Umfeld, in dem sich Ihr Tier sicher und wohl fühlt – für eine harmonische und ausgeglichene Beziehung zwischen Ihnen und Ihrem Tier.

Sitzgruppe bei KIWI-Raum und Zeit für Ziel- und Lösungsgespräche

Was ist dein Ziel?

Coaching bei KIWI-Raum und Zeit

Persönlichkeits-Coaching

Stärken Sie Ihr Selbstbewusstsein und entdecken Sie Ihre äusseren und inneren Ressourcen.

Finden Sie Klarheit über Ihre Ziele und entwickeln Sie konkrete Pläne, um diese zu erreichen.

Entdecken Sie Techniken zur Stressbewältigung und erhöhen Sie Ihre Resilienz gegenüber den Herausforderungen des Alltags.

Steigern Sie Ihre emotionale Wahrnehmung und finden Sie Wege, um mit schwierigen Gefühlen konstruktiv umzugehen.

Verbessern Sie Ihre Beziehungen zu anderen, sei es im privaten oder beruflichen Umfeld.

Spezifisches Coaching
Umgang mit ADHS und ADS:

Gemeinsam erarbeiten wir individuelle Strategien, damit Sie mit ADHS oder ADS besser umgehen können. Entdecken Sie Methoden, die Ihre Konzentration fördern und helfen, den Alltag strukturierter und entspannter zu meistern.

Hochsensibilität:
Hochsensibilität als Stärke nutzen. Ich biete Techniken, um sich besser abzugrenzen und Empathie sowie Sensibilität gezielt und positiv im Alltag einzusetzen. Gemeinsam finden wir Wege, damit Sie Ihre besonderen Fähigkeiten bewusst lernen einzusetzen und dabei Ihre innere Balance bewahren können.

Umgang mit chronischen Erkrankungen

Vitiligo:

Da ich selbst von Vitiligo betroffen bin, verstehe ich die emotionalen und psychologischen Herausforderungen, die damit einhergehen, und kann Sie daher als Coachin besonders einfühlsam und kompetent begleiten.

Im Coaching konzentrieren wir uns darauf, Ihr Selbstwertgefühl zu stärken und ein positives Selbstbild zu entwickeln um Ihr Persönlichkeitswachstum und -vertrauen zu steigern.

Morbus Sudeck (CRPS):

Ich lege Fokus darauf, Ihnen Strategien an die Hand zu geben, um die emotionalen Belastungen, die mit Morbus Sudeck einhergehen, besser zu meistern.

Trauerbegleitung

In meiner Trauerbegleitung stehe ich einfühlsam zur Seite, um den Verlust zu verarbeiten und wieder neue Kraft zu finden.

Den Gefühlen Beachtung geben, Raum für Erinnerungen schaffen und Wege finden, um mit der Trauer umzugehen.

Ich begleite Sie einfühlsam auf Ihrem Weg, um Schritt für Schritt neuen Halt und Zuversicht zu gewinnen.

Verantwortungsvolle Tierhaltung und -pflege

Ich lebe seit meiner Kindheit mit Tieren unter einem Dach. Von den kleinsten Wesen bis zu Herdentieren sind mir alle Tiere ans Herz gewachsen. Ich habe im Laufe der Jahre gelernt, ihre individuellen Bedürfnisse, Verhaltensweisen und den wertvollen Beitrag, den sie zu unserem Leben leisten, zu verstehen und zu respektieren. Mit dieser Erfahrung und Liebe für Tiere möchte ich verantwortungsvolle Tierhaltung mit Coaching verbinden, um Mensch und Tier in ihrem gemeinsamen Wachstum zu unterstützen.

Ein Coaching für verantwortungsvolle Tierhaltung unterstützt Sie dabei, die Bedürfnisse Ihres Tieres besser zu verstehen und gezielt darauf einzugehen. Gemeinsam gestalten wir ein Umfeld, in dem sich Ihr Tier sicher und wohl fühlt – für eine harmonische und ausgeglichene Beziehung zwischen Ihnen und Ihrem Tier.

Das lösungsstarke Coaching bei mir

Das lösungsstarke Coaching bei mir

In einem lösungsstarken Coaching begleite ich während fünf zentralen Gesprächsphasen: Zunächst erkunden wir gemeinsam die aktuelle Ist-Situation der herausfordernden Situation, um Klarheit über die Ausgangslage zu gewinnen. Anschliessend definieren wir konkrete Ziele, die erreicht werden möchten. In der dritten Phase unterstütze ich dabei, innere und äussere Ressourcen gezielt zu erkennen und zu mobilisieren. Danach erarbeiten wir Strategien, wie  diese neuen Erkenntnisse in den Alltag integriert werden können. Abschliessend entwickeln wir einen nachhaltigen Plan für die Zukunft, der dabei hilft, die neu gewonnen Ziele langfristig zu verfolgen.

In einem lösungsstarken Coaching begleite ich während fünf zentralen Gesprächsphasen: Zunächst erkunden wir gemeinsam die aktuelle Ist-Situation der herausfordernden Situation, um Klarheit über die Ausgangslage zu gewinnen. Anschliessend definieren wir konkrete Ziele, die erreicht werden möchten. In der dritten Phase unterstütze ich dabei, innere und äussere Ressourcen gezielt zu erkennen und zu mobilisieren. Danach erarbeiten wir Strategien, wie  diese neuen Erkenntnisse in den Alltag integriert werden können. Abschliessend entwickeln wir einen nachhaltigen Plan für die Zukunft, der dabei hilft, die neu gewonnen Ziele langfristig zu verfolgen.

Ich freue mich auf Ihre Nachricht und darauf, Sie ein Stück Ihres Wegs zu begleiten.